Сама себе пеленание.

Приветствую, прекрасные женщины.

Вопрос про Род и связь. Про Корни. Про самопомощь, самосупервизию телесную.

 Контакт и подробнее — чем запастись для практикования в письме — с добавлением файла по дыхательной гимнастике и двумя видеоуроками: массаж и самомассаж — для расширения кругозора способов помощи себе и близким.

Мне в работе помогают эфирные масла, солевой скраб, укутывания с миксом: соль+водоросли+базовое масло+эфирное масло. Тепло, тишина. Палсинг, телесное из тайского массажа, ребозо.

Когда важно — соединить все тело, голову с телом и дать ногам начать дышать, особенно в стопах. Восстановить микроциркуляцию.

Именно при работе со стопами — чувствуется присутствие поддержки от Рода.

Фокусироваться на здоровье(или его отсутствии) в коленях, голени, икрах, бедрах и искать — в чем причина/проблема.

Начать напитывать себя. Возвращая и создавая в теле микроциркуляцию — особенно в конечностях — происходит передача и прием информации.

Про границы тела — ответ на вопрос, как себя собрать(частично из аутентичных способов пеленания и самопеленания).

(Сразу оговорюсь — эффективно самопеленание женщинам после родов, после завершения переходов, после важных событий, после завершения проектов перед началом новых.

Как комплексная забота о себе, равная телесной и эмоциональной супервизии.

Как самопсихология и самомассаж еще гармоничнее тогда — когда специалист — доула, акушерка, телесник — кто-то уже провел вам пеленание.

Иногда применять такую заботу о себе для выведения холода и наполнения себя теплом.

Давайте вместе будем возвращать себе гармонию, баланс и целостность.

Чтобы быть источником мира и ❤для себя, своего Живота-Жизни, своих деток, близких и ближних.

Про то, что ценно соединяться с Родом, с Праматерью, с Землей — центром Земли, прорастать своими корнями глубоко глубоко и у кого-то это бывает — не сразу получается."

Светлана Шведова.                                          

Начнем с задания на границы свои.

По #самасебепеленание и #девичниксамомассаж, а так же #практикование

www.instagram.com/feiskaia_laborato...

Каждой женщине хочется освободиться от холода и напитаться теплом. Самасебепеленание - теперь в записи!  

С наступлением осени тепло уходит из природы. Как его сохранить женщине в теле, чувствах? Откуда взять ресурс? Самасебепеленание - это комплексная забота о себе самомассажем и самопсихологией. 

Теперь есть возможность получить вебинар в записи!  Уже несколько десятков женщин применяют метод самовостановления, самомассажа, самопарения, самосупервизии тела. 

И становятся источником мира и любви❤ для себя, своего Живота-Жизни, своих деток, близких и ближних. Автор метода — Светлана Шведова — психолог тела, массажист, учитель со стажем более 20 лет.

Хотите быстро и мощно позаботиться о себе своими руками? Тогда приобретайте запись. Что произойдёт с вами:

❤появится контакт с собой и телом

❤настроится согласие и соединенность голова/шея/тело, а так же слои.

 Из самых косточек проснётся источник тепла

❤холод уйдёт

❤вы научитесь чувствовать и сохранять ресурс

❤найдёте внутренние опоры через практические методы

❤попадёте «на ручки» как после пеленания у специалиста

❤если не было пеленания, но есть потребность поддержать себя,

дать объемную заботу

❤сгладите пиковые состояния и перепады в мягкий плавный ритм 

❤поприветствуете свое тело и познакомитесь с ним вновь

❤почувствуете границы, слои и состояние тела

❤через стопы ощутите поддержку от Рода.

Как будет проходить сессия заботы о себе  "самасебепеленание": — смотрите запись — получаете на почту список ингридиентов и инструментов — связываетесь со Светланой в What`s app и договариваетесь о дне, когда будете делать самасебепеленание — к назначенному дню готовите всё необходимое — заботитесь о себе и напитываетесь — Светлана на связи в день практики отвечает на вопросы и ведёт вас В подарок каждая участница получит запись файла по дыхательной гимнастике и двум видеоурокам: массаж и самомассаж для расширения кругозора способов помощи себе и близким.

Запись длится полтора часа. Столько же нужно и для практики. Готовы освободиться от физического ощущения мороза (неживое) и впустить огонь (жизнь), возвратить себе баланс? 

Отзыв: "2 вебинара почти в одно и то же время. Присутствую 40 мин на одном — ответы на мои вопросы, и тут же переключаюсь на другой. 2 часа муж занят с детьми, а я обретаю нужное состояние. Затем ко мне присоединяется дочка. Разлили воду на пол, рассыпали соль; хорошо, что маслом я аккуратно мазалась: вроде без следов и ничего не мешало мне быть в том моменте, который так важен — дыхание, постукивание и поколачивание, которыми выбивали все лишнее и застоявшееся. Умасливание тела. Сплошные восьмерки. Дыхание 8/8/8, поглаживания 8 раз восьмерками по телу и я ловлю себя на мысли, что не могу остановиться. Как же приятно так нежно и с таким трепетом прикасаться к своей кожи и посылать энергию любви, заботы и здоровья. Звук поющей чаши отрывал от реальности и переносил в страну спокойствия. Это было невероятное путешествие, после которого я вернулась другой — кусочек того, чего мне не хватало. Укуталась, одела тёплые носочки и почувствовала такое тепло, будто на меня накинули согревающую вуаль. После эфира уложила двоих детей и утонула в нежном покрывале своей кровати: в одежде поперёк кровати. И было совсем неважно как! Так было хорошо! Эту ночь спала очень спокойно, хоть и пришлось проснуться, но утром доспала. Ощущение невесомости меня не покидает — мой шаг замедлился. Я обрела гармонию и спокойствие. Светлана, спасибо за все❤" Эльвира С.